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本网讯(通讯员:代洪伟 编辑:郭思谊 审核:刘泽庭)为了尽早发现研究生心理安全隐患,加强积极健康的心理建设引导,11月28日晚,皇冠新体育app研究生心理健康教育讲座顺利召开,主讲人为武汉大学大学生心理健康教育中心副主任章星波。讲座从心理问题的产生原因、心理危机的分类和心理危机干预方法等方面做了详细讲解,研究生辅导员刘泽庭及2021级全体研究生参加了本次会议。为响应疫情防控政策,会议采用线上形式进行。
章星波用智商、情商、自控力之间的关系引出三种类型的性格缺陷,接着以研究生阶段的心理发展、压力情境下的自我心理调适、心理问题的应对之道为主题对研究生心理问题进行分析,指出心理健康关系你我他,心理健康不容忽视。她列出了埃里克森的人格发展八阶段理论与林崇德提出的青年期发展任务,总结出研究生期间心理发展任务,随后详细分析了研究生主要的压力来源、危害与排解措施,提出了多种调节情绪的好办法,让大家受益匪浅。
章星波作心理健康讲座
通过本次心理健康教育讲座,心理安全问题在学生群体中引起强烈共鸣,大家纷纷表示在今后的科研生活中,会注重对自己和周围同学心理健康状况的监管,对可能存在的微小问题进行排查,相信在广大师生的共同努力下,皇冠新体育app研究生一定能在积极、健康、向上的氛围中成长。